Frases para motivarse y conseguir nuestras metas

¡Es difícil estar siempre motivado! Quizás tengamos momentos en los que lo estemos y otros en los que nos cueste un poco hacerlo.

Los seres humanos no hemos nacido con un don que nos ayude a estar siempre con energía y motivado.

Debemos entender que la motivación es algo que fluctúa, que tenemos picos altos, medios y bajos. Que estos dependen de muchos factores como el estado de ánimo, haber tenido un excelente dia, recibir una felicitación, etc

Existen personas que creen que para lograr sus objetivos solo hay que ser disciplinado y esto es verdad a medias ya que solo cuando estamos verdaderamente motivados somos capaces de lograr lo que nos proponemos.

Es muy complicado para las personas estar siempre motivado es posible, como lo explique con anterioridad esto es imposible de mantenerlo. A muchos nos afecta de alguna u otra manera no lograrlo y esto colabora con nuestro estado de ánimo, por ende con nuestra motivación.

Existen muchas maneras de poder lograr este estado, por eso quiero dejar los consejos que utilizo en mi vida deportiva como en la laboral con los equipos en los que trabajo.¡Quizás algunos de ellos te ayuden!

Cuando entreno o corro mis maratones de 42 km lo que suelo usar es la música, tengo una playlist en mi app donde puse todas las canciones que me hacen acordar algo que pasó en mi vida, sin importar los ritmos musicales. La idea sentir que estoy acompañado por mi amigos de la infancia, del colegio, mis padres, hermanos y mi mujer entre otras personas. La música trae esos recuerdos, por lo que sí me siento cansado o veo que estoy bajando el ritmo en la carrera cuando aparece la pista que me gusta cambia todo.

Cuando estoy con el equipo de rugby del que soy entrenador, para motivar a los jugadores suelo buscar frases célebres de deportistas famosos para que con ellas sientan lo que quiero transmitir.

Para motivar a los equipos de trabajo en los que participó suelo siempre entrar a la misma página a buscar las frases y es Frasesbonitas.wiki es un portal impresionante y original recopila muchas frases que te darán mucho ánimo y te subirán el autoestima. Vas a poder disfrutar de una recopilación de mensajes y frases motivadoras cortas, frases de motivación personal sobre la vida, etc acompañadas de pensamientos y palabras positivas para reflexionar y darte ánimo y aliento y subir la autoestima.

Algunas de las frases que saque de esta pagina que utilizo todos los días son:

• “Los que dicen que es imposible… que no molesten a los que lo están haciendo”. Albert Einstein.
• “He fallado una y otra vez en mi vida. Esa es la razón principal de mi éxito”. Michael Jordan.
• “Imposible es una palabra que se encuentra sólo en el diccionario de los tontos”. Napoleón Bonaparte.
• “Cuántas cosas perdemos por miedo a perder”. Paulo Coelho.
• “El éxito es la habilidad de ir de fracaso en fracaso sin perder el entusiasmo”. Winston Churchill.
• “Si tú sabes lo que vales, ve y consigue lo que mereces”. Rocky Balboa.

¡Espero que con este artículo pueda colaborar con tu motivación!

¡Sigamos sumando!