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Consejos para quien se quiere iniciar en el Running
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Las creencias, ¿son nuestro límite?
Las creencias son parte de nuestro inconsciente y debemos poder llegar a ellas. John Assaraf dice: “…Las creencias son más
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Consejos para una buena Pretemporada
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La exploración submarina gana fuerza en el turismo de aventura
Los océanos del mundo cubren más del 70 por ciento de nuestro planeta y están mucho menos explorados que la
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La importancia del trabajo regenerativo después de competir
Si haces actividad física o deporte casi seguro escuchaste hablar alguna vez acerca del trabajo regenerativo o al menos sepas
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Concentración – En la búsqueda del Rendimiento
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Consejos para correr después de una lesión
Cuando nos lesionamos sufre tanto el cuerpo como la mente, porque el temor que experimentamos ante el innegable receso de
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¡Miedo! ¡El freno del Deportista!
“…Los miedos son ilusiones…” frase célebre de Michael Jordan. Desde la Psicología, el miedo es una perturbación angustiosa del ánimo
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Entrenamiento para mejorar la resistencia y quemar grasa
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FiambalaDesertTrail 170 Km, 170 Sonrisas
Cada carrera, cada aventura comienza mucho antes del día de la largada.
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Se viene la primera maratón de calle en Puerto Madryn #MM42
El domingo 2 de junio, la ciudad famosa por sus avistajes de ballenas, recibirá la prueba madre del atletismo.
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Entrena tu Cerebro – Cambia tu vida
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