Michael Phelps
No se le puede poner límite a algo, cuanto más sueñes más lejos llegaras
Alimentación Pre Entrenamiento
Alimentación Pre Entrenamiento. Hay que tener muy claro qué comer si lo que quieres lograr a la hora de entrenar es o perder peso o
La Valor de la Concentración (Parte I)
Resulta paradójico que Entrenadores / Coaches insistamos con el mensaje “juguemos concentrados”, cuando nunca hemos planificado entrenar la concentración.
Arquetipos Mentales & Culturales
Los arquetipos mentales son conjuntos de experiencias, historias, creencias, explicaciones, aprendizajes, paradigmas, emociones que determinan a los individuos como observadores, único e irrepetible del mundo. Funcionan
¡Miedo! ¡El freno del Deportista!
“…Los miedos son ilusiones…” frase célebre de Michael Jordan. Desde la Psicología, el miedo es una perturbación angustiosa del ánimo por un riesgo real o
