La Pasionaria el relajante natural
Comúnmente llamada pasionaria, flor de la pasión o pasionaria azul, es una especie trepadora que crece de forma silvestre en varios países, como República Dominicana en el Caribe, y en Argentina, Bolivia, Brasil, Chile, Colombia, Ecuador, Paraguay, Perú, Uruguay y Venezuela en Sudamérica.
Se la conoce por muchos nombres, como el de flor de la pasión, granadina, pasiflora, flor de Cristo, o también pasionaria roja. Es común en el sur de Estados Unidos y Antillas y fue llevada a Europa en el siglo XVII.
La Pasionaria azul (P.caerulea) se encuentra en casi toda América del Sur. Se le conoce también con los nombres de mburucuyá, maracuyá (P.edulis) y es común en Chile y predominantemente en Brasil. Existen infinidad de variantes de esta planta alrededor del mundo.
Crecen en zonas tropicales, y se cultivan por sus frutos, que son un importante recurso para los negocios de bebidas, mermeladas, etc.
La pasionaria está muy relacionada con la religión, pero también se le conoce por sus beneficios en el cuerpo y su positivo impacto en la salud. ¡Aquí conocerás un poco más de esta curiosa planta!.
¿Cuáles son sus propiedade?
- Tiene propiedades ansiolíticas, sedantes, antiespasmódicas y somníferas, por lo que es excelente para la ansiedad y no genera dependencia.
- Es ideal para todas las personas que sufren de tensión nerviosa.
- El estrés nos impide conciliar el sueño, o nos provoca insomnio, por lo que terminamos teniendo malas noches de sueño. Esta planta es excelente para tratar este tipo de trastornos, ya que tiene un efecto relajante en el cerebro, por lo que podemos descansar plácidamente durante toda la noche.
- Es excelente para combatir la gripe y el resfriado común.
- Posee es un efecto antiespasmódico, es excelente para el tratamiento del dolor y movimientos involuntarios de algunas partes del cuerpo causados por el estrés.
- Es una de las plantas recomendadas para el tratamiento de los síntomas causados por el síndrome de abstinencia ocasionado por el consumo excesivo de medicamentos narcóticos.
¿Cuáles son sus beneficios?
Gracias a estas excelentes propiedades ya que puede proporcionar excelentes beneficios para el cuerpo. Algunos de ellos:
- Tiene un efecto sedante, por lo que ayuda a calmar los nervios y el estrés.
- Ayuda a conciliar el sueño y a combatir el insomnio.
- Ayuda con los cólicos menstruales y a mejorar los síntomas de la menopausia.
- Calma los dolores en el cuerpo ocasionados por problemas emocionales.
- Reduce los temblores que ocasiona el Parkinson.
- Calma los dolores de cabeza.
- Ayuda a regular la presión arterial en personas hipertensas.
- Ayuda a mejorar la hiperactividad en niños.
- Ayuda con la ansiedad que se ocasiona por las dietas.
